Aktualności

Zapraszamy do odsłuchania nowego odcinka podcastu Uniezależnieni. Dzisiaj rozmowa z Piotrem na temat pierwszych kroków jakie powinien podjąć hazardzista po zatrzymaniu grania.

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Rozmawiamy o wyrzutach sumienia, poczuciu winy, jak sobie z nimi radzić i jak konstruktywnie… Czytaj dalej Nowy odcinek podcastu: Wyrzuty sumienia.

Zapraszamy na spotkanie wielkanocne, które odbędzie się w piątek 31.03.2023 o godz. 18:00 w siedzibie stowarzyszenia w Warszawie przy ulicy Siennej 45/1.

Co to jest nawrót a co to jest powrót do grania? Jak zapracowaliśmy sobie żeby wrócić do gry i co robiliśmy żeby przestać? Jak może… Czytaj dalej Nowy odcinek podcastu: Jak radzić sobie z powrotem choroby hazardowej?

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Rozmawiamy o nawrocie, jak go rozpoznać i jako sobie z nim radzić.

Zapraszamy do udziału w kolejnej edycji Treningu Inteligencji Emocjonalnej „Praca z ciałem i emocjami” Zajęcia odbywają się w dn. 29-30 października 2022 r. w Warszawie… Czytaj dalej Trening Inteligencji Emocjonalnej

Zajęcia kierowane są do osób, doświadczających przemocy ze strony bliskich, uzależnionych od hazardu W programie:– Nauka rozpoznawania przemocy i agresji– Budowanie sieci wsparcia i korzystanie… Czytaj dalej Warsztaty dla osób doświadczających przemocy

W dniach 15-16 październik 2022 r. zapraszamy udziału w warsztatach „Zapobieganie nawrotom” 15-16 październik 2022 r. Warsztaty kierowane są do mieszkańców województwa mazowieckiego, uzależnionych od… Czytaj dalej Zapobieganie nawrotom

„Serdecznie zapraszam na miting otwarty Haz-anon „Sabat”. Mitingi będą się odbywać w każdy piątek o godzinie 18.00 w Warszawie w siedzibie Stowarzyszenia „Nie gram” przy ulicy… Czytaj dalej Nowy Mityng Haz-Anon

Serdecznie zapraszamy do korzystania ze wsparcia, udzielanego w ramach projektu „24 godziny – dziękuję, nie gram” edycja VII”. 1-2 października 2022 r. W programie: Nauka… Czytaj dalej Trening asertywności

– Chcę wreszcie żyć normalnie, nie oszukiwać nikogo, nie kombinować, nie cierpieć. Zawsze się bałem, uciekałem. Teraz chciałbym inaczej – mówi Janusz, hazardzista, który postanowił… Czytaj dalej Wywiad: Bilecik z kasyna z napisem „ostatni raz”

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Zapraszamy do rozmowy z żoną hazardzisty w dwóch częściach. Część 1: https://youtu.be/ypH8lzM867E Jakie były… Czytaj dalej Nowy Odcinek Podcastu – Rozmowa z żoną hazardzisty

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Czy ty też zadajesz sobie pytanie „Dlaczego ja?” „Dlaczego na mnie trafiło?” Czy takie… Czytaj dalej Nowy Odcinek Podcastu – Dlaczego JA?

Serdecznie zapraszamy osoby borykające się z problemem uzależnień behawioralnych oraz ich rodziny i bliskich do udziału w Treningu Zapobiegania Nawrotom, który odbędzie się w dniach… Czytaj dalej Trening Zapobiegania Nawrotom

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Jak przestać uprawiać hazard? Co według nas jest najważniejsze? Co oznacza skrótowiec TAMUJ? Posłuchajcie… Czytaj dalej Nowy odcinek Podcastu – WYZWALACZE

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Jak przestać uprawiać hazard? Co według nas jest najważniejsze? Co oznacza skrótowiec TAMUJ? Posłuchajcie… Czytaj dalej Nowy odcinek Podcastu – TAMUJ hazard

Zapraszamy do udziału w kolejnej edycji warsztatów dla osób doświadczających przemocy ze strony członka rodziny, uzależnionego od hazardu lub innych zachowań. Zajęcia odbędą się w… Czytaj dalej Warsztaty dla osób doświadczających przemocy

… rozchodzą się niczym ciepłe bułeczki. Bardzo dziękujemy za tak szeroki odzew i zainteresowanie warsztatami!!! Obecnie zakończyliśmy rekrutację na Trening Asertywności i Warsztaty Komunikacji Interpersonalnej… Czytaj dalej Wolne miejsca na warsztaty…

Zapraszamy do udziału w cyklu zajęć, kierowanych do osób z problemem uzależnienia od czynności oraz ich bliskich: Zapobieganie nawrotom (edycja I): 25-26/09/2021 Zarządzanie czasem i… Czytaj dalej Warsztaty, warsztaty…

Zapraszamy do udziału w warsztatach, dla osób, które doświadczają przemocy w związku z uzależnieniem członka rodziny od hazardu. Warsztaty odbędą się w dn. 4-5 i… Czytaj dalej Warsztaty dla osób, doświadczających przemocy

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Wielu uzależnionych mówi: nie gram tylko dzisiaj, nie gram tylko 1 dzień. Co to… Czytaj dalej
Podcast Uniezależnieni. Temat: Program 24h

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Co to jest program HALT? W skrócie: należy nie być Hungry (głodny), Angry (zły),… Czytaj dalej
Podcast Uniezależnieni. Temat: HALT

Zapraszamy do udziału w warsztatach „Trening Asertywności”. Warsztaty odbywają się w dniach 29-30 maja 2021 r. w siedzibie Stowarzyszenia przy ul. Siennej 45/1 Warsztaty kierowane… Czytaj dalej Trening Asertywności

Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. W tym odcinku rozmawiamy: – jakie są typy/rodzaje terapii? – jakie są nasze doświadczenia… Czytaj dalej
Podcast Uniezależnieni. Temat: Terapia

Podcast Uniezależnieni. Temat: Mityng – tabletka na hazard. Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Co to jest mityng Anonimowych Hazardzistów.… Czytaj dalej Podcast Uniezależnieni: Mityng – tabletka na hazard.

Podcast Uniezależnieni. Jak żyć z hazardem?Temat: Hazardzista – mistrz oszustwa. Cz. 2 Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Dzisiaj temat… Czytaj dalej Podcast Uniezależnieni: Hazardzista – mistrz oszustwa. Cz. 2

Doszło do tego, że wyciągnąłem synowi pieniądze ze skarbonki. Nie spodziewałem się, że upadnę tak nisko, ale widocznie musiałem osiągnąć dno, żeby chcieć zmienić swoje… Czytaj dalej Wywiad: fajne jest życie bez grania.

Podcast Uniezależnieni. Jak żyć z hazardem?Temat: Hazardzista – mistrz oszustwa. Cz. 1 Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Dzisiaj temat… Czytaj dalej Podcast Uniezależnieni: Hazardzista – mistrz oszustwa cz. 1

Podcast Uniezależnieni. Jak żyć z hazardem?Temat: Skąd wiem, że mam problem? Zapraszamy do odsłuchania nowego podcastu nagranego w siedzibie Stowarzyszenia Nie Gram. Ten i kolejne… Czytaj dalej Podcast Uniezależnieni: Skąd wiem, że mam problem?

Ankieta dla osób korzystających z mitingów Ah w pandemiihttps://forms.gle/PwjUpJcmyY6Lz1jWA

Warsztaty kierowane są do mieszkańców województwa mazowieckiego, uzależnionych od hazardu i/lub innych czynności/zachowań, którzy jeszcze nie podjęli leczenia odwykowego. Celem zajęć jest nabycie przez beneficjentów… Czytaj dalej Trening zarządzania czasem i budżetem domowym

Serdecznie zapraszamy do udziału w Treningu pracy z ciałem i emocjami. Zajęcia odbywają się w dn. 29-30 sierpnia 2020 Warsztaty kierowane są do mieszkańców województwa mazowieckiego, uzależnionych od hazardu i/lub innych czynności/zachowań, którzy jeszcze nie podjęli… Czytaj dalej Trening pracy z ciałem i emocjami

Zapraszamy do udziału w Treningu Asertywności. Zajęcia odbywają się w dn. 22-23 sierpnia 2020 Warsztaty kierowane są do mieszkańców województwa mazowieckiego, uzależnionych od hazardu i/lub innych czynności/zachowań, którzy jeszcze nie podjęli leczenia odwykowego.… Czytaj dalej Trening asertywności

ZAPRASZAMY NA MEDIACJE RODZINNE Warszawa Sienna 45/1 Mediacja jest procedurą, której można poddać każdy rodzaj sporu. Jedynym warunkiem jest wyrażenie dobrowolnej zgody na udział w niej… Czytaj dalej mediacje

Osoby, które skorzystały z naszej oferty do wypełnienia krótkiej ankiety. Wyniki posłużą nam do oceny przeprowadzonych działań i dalszego dostosowania projektu do potrzeb Odbiorców https://forms.gle/XVp1J6dSPTj2nnt96… Czytaj dalej Ewaluacja naszych działań

Pomagając innym, pomagasz sobie Jakimiż to egoistami byliśmy, pozostając w czynnym graniu! Myśleliśmy tylko o sobie, swoich niepowodzeniach i swoim cierpieniu, snując jednocześnie jakże iluzoryczne… Czytaj dalej Medytacja Grudzień

 W 2019 roku grający na pieniądze stanowili 37,1% populacji  Polacy najczęściej grają w gry Totalizatora Sportowego (27,4,0%). Na kolejnym miejscu, ze znacznie słabszym… Czytaj dalej Oszacowanie rozpowszechnienia oraz identyfikacja czynników ryzyka i czynników chroniących hazardu i innych uzależnień behawioralnych – edycja 2018/2019”

Hazard w Internecie, a młodzi, uzależnienie od hazardu. To tematy rozmów audycji „Co nęci w sieci”. Gośćmi Anny Matusiak– Rześniowieckiej byli Maja Ruszpel oraz Krzysztof Pielechowski –… Czytaj dalej Co nęci w sieci: hazard w Internecie

Na prośbę organizatora, Grupy AH „Zacisze”, informujemy, że w dn. 11-14 kwietnia odbędą się Dni Skupienia dla Osób Uzależnionych od Hazardu i ich rodzin.Goścmi i… Czytaj dalej SPOTKANIA UZALEŻNIONYCH OD HAZARDU I ICH RODZIN

Jesteśmy dumni i bardzo wdzięczni za takie możliwości – polecamy      

Dla chętnych kilka słów o pracy naszych członków i miejscu w którym się spotykamy i działamy. Bez stygmatyzacji – Miesięcznik „Świat Problemów”

15-17.02.2019 r. OŚRODEK APOSTOLSTWA TRZEŹWOŚCI W ZAKROCZYMIU PRZEZ AKCEPTACJĘ DO NADZIEI

Thomas Gordon, psychoterapeuta i doradca rodzinny, autor bestsellerów „Wychowanie bez porażek” i „Jak dobrze żyć z ludźmi”, opracował wyczerpującą listę blokad w komunikacji i nazwał… Czytaj dalej „Brudna dwunastka” T. Gordona – niszczyciele komunikacji.

Od stycznia 2019 r. w lokalu przy ul. Siennej 45/1 ruszamy z drugą edycją GRUPY WSPARCIA dla osób uzaleznionych od hazardu i osób z innymi uzależnieniami… Czytaj dalej ROK 2019 STARTUJEMY GRUPA WSPARCIA DLA OSÓB UZALEŻNIONYCH OD HAZARDU I INNYCH UZALEŻNIEŃ BEHAWIORALNYCH W WARSZAWIE

Dopamina jest neuroprzekaźnikiem, który stanowi klucz do prawidłowego funkcjonowania mózgu człowieka. Odpowiada za energię, motywację do działania, odczuwanie emocji, samopoczucie, wpływa na podejmowane decyzje. U… Czytaj dalej Dopamina a uzależnienie od hazardu

Uzależnienia behawioralne, czyli związane z czynnością, są zwykle traktowane jako te, przy których biochemia mózgu jest niezmieniona. Innymi słowy w obiegowej opinii np. uzależnienie od hazardu… Czytaj dalej Biochemia mózgu nałogowego gracza

Testy prowadzone na szeroką saklę w VA Centrum Medycznym Miami dostarczyły ciekawych informacji na temat osobowości kompulsywnych hazardzistów. Według badań prowadzonych przez doktor Moravec patologiczni gracze więcej… Czytaj dalej Badanie doktor Julie Moraves dotyczące osobowości kompulsywnego hazardzisty

Cześć! Abstynencja – wydaje się oczywiste, prawda? Wielu z nas przeraża wizja spędzenia reszty życia bez gry. Dlatego warto zastosować prosty program 24 godzin. Nie… Czytaj dalej Alfabet hazardzisty

Zawsze można zwiać Rozmowa z Asią hazardzistką z 18 letnią abstynencją od gry – Niedawno obchodziłaś 18. rocznicę abstynencji od gry. Podczas mitingu usłyszałaś bardzo… Czytaj dalej Wywiad: Zawsze Można Zwiać

 Hazard to nie wyrok śmierci Rozmowa z AGNIESZKĄ, żoną hazardzisty – Łatwiej było uwierzyć w to, że mąż jest hazardzistą, czy, że postanowił pójść na… Czytaj dalej Wywiad: Hazard To Nie Wyrok Śmierci

Odkąd jestem trzeźwy skończyłem jedne studia, wkrótce zaczynam drugie. Za rok się żenię z piękną i mądrą dziewczyną, która niedługo zostanie lekarzem. Byłem dwa razy… Czytaj dalej Wywiad: Wszystko Będzie Dobrze!

Pokornego człowieka nie można upokorzyć. W trakcie czynnego grania nasza pycha i buta były tak duże, że każdą najmniejszą porażkę traktowaliśmy jako upokorzenie. Każde złe spojrzenie… Czytaj dalej Medytacja: Pokornego Nie można Upokorzyć

Czy mam w sobie gotowość? Jak wiele razy obiecywaliśmy sobie lub bliskim, że „od jutra przestanę”, „to był ostatni raz”, oraz „zmienię swoje życie”, tylko… Czytaj dalej Medytacja: Czy Mam w Sobie Gotowość?

Czy chce się zmieniać? W trakcie czynnego uprawiania hazardu uważamy, że nie mamy wad, tylko „ten głupi hazard” powoduje, że jesteśmy  samotni i umęczeni życiem.… Czytaj dalej Medytacja: Czy Chcę Się Zmieniać?

Wolność podejmowania decyzji, wielki skarb. Wolność jest dla nas niesłychanie ważna, gdyż dzięki zdolności do podejmowania świadomych i autonomicznych decyzji możemy realizować nasze osobiste priorytety, ideały,… Czytaj dalej Medytacja: wolność podejmowania decyzji, wielki skarb.

Czy potrafię słuchać innych? (tydzień 21) Przez lata sami byliśmy dla siebie moralnym kompasem, a przynajmniej tak nam się zdawało. Nikt nie miał prawa oceniać… Czytaj dalej Medytacja: Czy Potrafię Słuchać Innych?

Okuty w stalową zbroję i bardzo samotny (tydzień 20). Wszystkie, najbardziej gruntowne analizy i diagnozy zachowane w zakamarkach umysłu i zamkniętych na klucz szufladach nie… Czytaj dalej Medytacja: Okuty w Stalową Zbroję

Odwaga w pracy nad sobą pozwala nam wrócić do normalności (tydzień 19) Kiedy robiliśmy gruntowny i odważny obrachunek, byliśmy przekonani, że ta praca jest największym… Czytaj dalej Medytacja – Odwaga w Pracy Nad Sobą

Wyrzuć kamienie (tydzień 18) Nieprzespane noce i ciągły strach, że najbliżsi dowiedzą się prawdy o naszym uzależnieniu. Lęk przed odebraniem telefonu, bo na pewno dzwoni… Czytaj dalej Medytacja: Wyrzuć Kamienie

Zaakceptuj siebie (tydzień 17) Gruntowny i odważny obrachunek moralny i finansowy wymaga od nas bardzo wiele wysiłku, wsparcia i odwagi. Trudna nam było stanąć w… Czytaj dalej Medytacja: Zaakceptuj siebie

Tak trudno stać się odpowiedzialnym człowiekiem (tydzień 16) Wiele razy słyszeliśmy od innych zdrowiejących kompulsywnych graczy, że samo niegranie może być trudniejsze i bardziej destrukcyjne… Czytaj dalej Medytacja: tak trudno stać się odpowiedzialnym człowiekiem

Zmieniać siebie, nie męża Rozmowa z Bożeną, żoną hazardzisty – Po jakim czasie zorientowałaś się, że mąż jest hazardzistą? – Hazard jest takim uzależnieniem, które… Czytaj dalej Wywiad: Zmieniać siebie, nie męża

Zmieniać całe swoje życie (tydzień 15) „Przestać grać jest bardzo trudno, ale jeszcze trudniej zmienić całe swoje życie” – to jedna z maksym najczęściej powtarzanych… Czytaj dalej Medytacja: Zmieniać całe swoje życie

Odkrywając nasze problemy emocjonalne, mamy szansę stać się lepszymi ludźmi (tydzień 14) Ciekawość siebie samego nigdy nie była nam dana. Przez wiele lat bardzo chcieliśmy… Czytaj dalej Medytacja: mamy szansę stać się lepszymi ludźmi

Jest jakiś Bóg i to nie ja nim jestem (tydzień 13) Bardzo często walczyliśmy o coś, co wydawało nam się bardzo atrakcyjne i pożądane, wręcz… Czytaj dalej Medytacja: jest jakiś Bóg i to nie ja nim jestem.

Oddaj się w ręce specjalisty (Tydzień 12) Kiedy boli nas ząb idziemy do dentysty, ufając, że specjalista nas wyleczy i uwolni od cierpienia. Na szczęście… Czytaj dalej Medytacja: Oddaj się w ręce specjalisty

Każdego dnia mogę zaczynać i powierzać swoje życie od nowa (tydzień 11) Pragnienie idealnego życia i perfekcyjnych, stabilnych rozwiązań przez długie lata było naszą zmorą.… Czytaj dalej Medytacja: Każdego dnia powierzać od nowa

Przemiana bez wsparcia – trudna sprawa (tydzień 10). Liczne talenty i umiejętności, źle i niewłaściwie wykorzystywane, zaburzały bardzo często rzeczywisty obraz otaczającego nas świata i… Czytaj dalej Medytacja: Przemiana bez wsparcia – trudna sprawa

Dziel się uczuciami (tydzień 9) Uprawiając przez lata hazard zamroziliśmy swoje życie emocjonalne. Próbowaliśmy nie czuć, uciekaliśmy przed sobą, bo stanięcie w prawdzie było dla… Czytaj dalej Medytacja: Dziel Się Uczuciami

Nie jesteśmy sami (tydzień 8) Samotność wśród ludzi była naszym największym przekleństwem w czasach gry. Nie byliśmy w stanie być z drugim człowiekiem w jakiejkolwiek… Czytaj dalej Medytacja: Nie Jesteśmy Sami

Uwierzyliśmy (tydzień 7) Tkwiąc w czynnym uzależnieniu i staczając się coraz bardziej, byliśmy przekonani, że tylko my sami jesteśmy zdolni pokonać nałóg. Nakłaniani przez bliskich… Czytaj dalej Medytacja: Uwierzyliśmy.

Moja silna wola też się przyda (tydzień 6) W czasie gdy hazard i gra dominowały w naszym życiu poświęcaliśmy bardzo dużo energii, aby udowodnić całemu… Czytaj dalej Medytacja: Moja Silna Wola Też Się Przyda

Tu i teraz jest moje normalne życie (tydzień 5) Nie wiemy dlaczego, tak wiele myśli i energii zużywaliśmy na planowanie nieprawdopodobnych wspaniałości i rozpamiętywanie minionych… Czytaj dalej Medytacja: Tu i Teraz Jest Moje Normalne Życie

Zostawiłem kierowanie, zająłem się sobą (tydzień 4). Mamy bardzo wiele zalet i talentów, jesteśmy prawie doskonali we wszystkim czego się nie dotkniemy. Możemy być każdym… Czytaj dalej Medytacja: Zostawiłem Kierowanie

Nie muszę już wygrywać, mogę po prostu być (tydzień 3). W czasach gdy byliśmy przekonani, że jesteśmy urodzonymi  zwycięzcami, wszechmocnymi kreatorami  życia swojego i innych, … Czytaj dalej Medytacja: Nie muszę wygrywać

Przyznałem się do bezsilności – to jest moja siła.  Nigdy nie chcieliśmy być bezsilni wobec gry, nie umiemy przegrywać, teraz wiemy, że wygrywanie, też nie… Czytaj dalej Medytacja: Przyznałem się do bezsilności

Tylko jeden dzień bez gry. Tyle dam radę (tydzień 1). Wiele razy pytaliśmy o to, co jest dla nas najważniejsze, najbardziej pożądane. Mieliśmy w głowie… Czytaj dalej Medytacja: Tylko jeden dzień bez gry

Ruszamy jak w latach poprzednich od stycznia 2019 r z projektem „24 GODZINY – DZIĘKUJĘ, NIE GRAM” Zapraszamy wszystkich potrzebujących wsparcia, informacji i pomocy, jesteśmy na ulicy… Czytaj dalej Ruszamy z dyżurami!

Obawy o kryzys społeczny, spowodowany eksplozją  hazardu we Włoszech Pawia, Włochy – słynące z uniwersytetów i słynnego klasztoru renesansu,  miasto na południe od Mediolanu około… Czytaj dalej Artykuł: O Eksplozji Hazardu We Włoszech

Dnia 06 lutego 2015 odbyło się szkolenie, które przeprowadził dla nas dr nauk medycznych Bohdan Woronowicz. Tematem szkolenia był „Pierwszy kontakt z osobą uzależnioną i… Czytaj dalej Szkolenie z dr. Bohdanem Woronowiczem

Dr Lubomira Szawdyn, wspaniały przyjaciel leczących się hazardzistów opowiada w kilku zdaniach o początkach leczenia hazardu. Jak wyglądały początki leczenia hazardu w Polsce? Już w… Czytaj dalej Dr Lubomira Szawdyn – o początkach

Mieliśmy przyjemność jako Stowarzyszenie NieGram uczestniczyć w międzynarodowej konferencji poświęconej problematyce patologicznego hazardu. Konferencja odbyła się w dniach 25-26 listopada 2014 roku, w salach konferencyjnych… Czytaj dalej II Międzynarodowa Konferencja „Patologiczny hazard i inne uzależnienia behawioralne”

W październiku 2014 członkowie naszego stowarzyszenia uczestniczyli dzięki uprzejmości fundacji „zależni-niezależni w Ogólnopolskiej Konferencji Szkoleniowej „Nowe wyzwania w uzależnieniach behawioralnych” W trakcie konferencji były wykłady i… Czytaj dalej Konferencja Zegrze 2014